COURS DE PILATES À MONTRABÉ

Cours de Pilates & de Yoga à Montrabé

Au studio ou en entreprise, profitez de nos cours de Pilates et de Yoga à Montrabé. Chez Culture Pilates, nous vous accompagnons dans les apprentissages de cette discipline aux multiples bénéfices : renforcer les muscles profonds, gagner en bien-être, prendre confiance en son corps. 

C'est dans une ambiance chaleureuse que le studio Culture Pilates vous accueille et vous propose des cours collectifs ou privés accessibles à tous : cours de Pilates, Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yin Yoga et barre au sol. Le studio est lumineux, équipé de petits matériels afin de diversifier les séances ainsi que de deux machines Reformer Pilates pour les cours privés en solo ou duo. Les cours collectifs sont limités à 12 personnes pour un accompagnement personnalisé, précis et adapté à chacun d'entre vous. Nous sommes à votre disposition et à votre écoute afin de vous proposer une pratique en harmonie avec votre corps. Laissez-vous tenter par cette parenthèse pour votre bien-être au quotidien. Contactez notre studio de Pilates & Yoga  pour plus de renseignements.

"Négliger son corps pour tout autre avantage dans la vie est la plus grande des folies" Schopenhauer

Culture Pilates
38 allée du Terlon
31850 Montrabé

Cours collectifs de yoga et Pilates au studio

Créé le 1er avril 2014, notre studio de Pilates a su évoluer au fil des années avec la popularisation de cette méthode qui fait de plus en plus d’adeptes. Aux cours de Pilates viennent aujourd’hui s’ajouter des cours de barre au sol et des cours de yoga.

  • Cours de Pilates Ballon
  • Cours de Pilates
  • Cours de Hatha Yoga
  • Cours de Yoga Vinyasa
  • Cours de Yin Yoga
  • Cours de barre à terre

Vous souhaitez découvrir la méthode Pilates sur Reformer ou vous initier au yoga ? Découvrez les tarifs de nos cours de Pilates et inscrivez-vous pour la prochaine séance. Nous proposons des cours à l’unité et des abonnements au mois ou à l’année.

Cours de Pilates en entreprise

Ouvrez les portes de votre entreprise à la découverte du Pilates qui, pratiqué de façon régulière, procure tonus et vitalité dans la vie professionnelle. Basés à Montrabé, nos professeurs de Pilates se déplacent sur les secteurs de Beaupuy, Mondouzil, Pin-Balma et Lavalette pour faire découvrir à vos collaborateurs les bienfaits de cette pratique. Parcourez les avis clients sur nos cours de Pilates pour vous faire une meilleure idée de la qualité de nos encadrements.

Depuis le confinement, nous proposons la mise en disposition de notre studio de Pilates le week-end. La salle est idéale pour organiser une formation de Yoga, Pilates, Danse, Anatomie du mouvement...

Actualités

Atelier Yoga de l'été - 29 Juin
29/06/2024

Durant cet atelier vous aurez l'occasion de pratiquer un Yoga rafraîchissant, apaisant et relaxant comme au bord de l'eau. Nous aborderons l'Ayurveda, les méridiens et le comment adapter son corps et son énergie à l'été.

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Cours Yoga/Pilates au bord du lac - 16 Juin
16/06/2024

Cours de Yoga / Pilates en plein air au lac de la Balerme, randonnée et déjeuner au lac du Laragou venez nous rejoindre pour ce moment bien-être !

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Atelier Yoga, les 7 Chakras - 1 Juin
01/06/2024

Dans cet atelier vous aurez l'occasion de découvrir les 7 chakras et leur rôle dans notre corps. Au programme, méditation, visualisation et pratique de Yin Yoga.
Samedi 1er Juin de 16h00 à 18h00.

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Atelier Yoga Parent/Enfant -
25/05/2024

Prochaines dates Samedi 25 Mai et Dimanche 23 Juin
Si vous souhaitez partager avec votre enfant, des moments de complicité, de détente , tout simplement vous amuser ensemble autour de pratiques de yoga ludiques et joyeuses, tel est l'objectif...

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Juin 2024
19/05/2024

En avant ce mois ci dans votre Newsletter: Cours de Pilates / Yoga en plein-air, ouverture des inscription pour l'année 2024-25 et de nombreux ateliers organisés par votre Studio les week-ends.

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